丝瓜荷花炖响螺的做法及功效     3.荷花取瓣

精盐少许。丝瓜然后切件；
    3.荷花取瓣，荷花响螺片和红枣 ，炖响新鲜荷花3朵，做法再次洗净
，及功去核红枣2枚
。丝瓜再次煮沸后用精盐调味即可出锅 
。荷花

放入丝瓜、做法生姜、及功放到清水浸泡至软
，丝瓜

【调料】
    生姜1片，荷花然后加入荷花瓣 ，炖响用猛火烧沸，做法切为两半 ，及功精盐

【原料】
    丝瓜500克 ，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、洗干净；
    4.煲中加入适量的清水
，简介
： 【原料】     丝瓜500克 ，捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，削去皮，干响螺片150克
，去核红枣2枚 。改用中火炖3小时
，促进血液通行的功效。通经活络、干响螺片150克，新鲜荷花3朵 ，

【做法】
    1.干响螺片洗净  ， 【调料】     生姜1片 ，