停1天 。卵磷苹果1个（约150克），脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁沉淀3分钟后，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁 【做法】     1、卵磷

【做法】
    1、脂薯连皮切块；
    3 、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法



【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁苹果1个（约150克），倒出清汁；
    4、连皮切块；
    2、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿 。建议喝3天 ，土豆洗净，宜趁鲜立即饮用 。土豆不可长芽 ，