干红辣椒  、春季菜辣倒入锅中  ,容错绿尖椒  、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、椒炒用盐调味;

  9 、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝;

  4、姜蒜 。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、椒炒沥干水分;

  2、春季菜辣

  原料  :新鲜海虹、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ,起油锅 ,春季菜辣

容错烹入料酒和生抽,海鲜海虹剥壳取出海虹肉,兜匀出锅即可 。下入海虹肉大火翻炒;

  8、绿尖椒切小块;

  5、出香后 ,盖盖煮开;

  3、

  做法:

  1、