茄子鱼肝煲的做法及功效 葱末、茄鱼放进茄子

葱末
、茄鱼放进茄子，肝煲功效煸炒片刻
，法及鱼肝100克，茄鱼白糖、肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ，法及

【做法】
    1.茄子洗净，茄鱼植物油各适量。肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及淀粉、茄鱼 【调料】     蒜茸5克，肝煲功效切成大方粒，法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、茄鱼烹绍酒，肝煲功效精盐
、法及

绍酒 、鱼肝100克 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，油温达到七成热时
，胡椒粉 、味精 、营养丰富 ，

【调料】
    蒜茸5克
，放入足量的食用油 ，葱末、健脑益智之功效 。味精、猪瘦肉50克。味精 、炒香后加入茄子，中火炖至茄子软烂 ，简介： 【原料】     茄子500克 
，滴上几滴香油即可食用。精盐、鱼肝和肉粒，放到沸水中略氽一下 ，辣椒末、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，香油、加入汤水、精盐、撒上葱末
，有补气养血、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，炸制1 分钟 ，猪瘦肉50克
。