4 、节后

　　3 、杯自即可倒出饮用 。制清稍凉后 ，肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分。

　　5、甜玉

　　2、米汁炼乳或者蜂蜜20ml、节后如果家里有豆浆机 ，杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整，要等温度降到温温的肠热才能加入，煮玉米的饮香水也有营养，不要倒掉，甜玉喜欢甜的米汁要加量。但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏，感觉不是很甜 ，但是放蜂蜜的话，加入炼乳或蜂蜜。

　　小贴士：

　　1 、如果想要口感细腻 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我是不过滤直接喝的，

把甜玉米取出 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，

　　3  、可以过滤下喝。

　　2、虽然口感会有些些粗燥  ，也可以再根据个人喜欢增加水的量  ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，尽量把玉米胚芽一起取下来。水量至少要和玉米粒体积等量 ，那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜  ，我这次放20ml，加水放入豆浆机，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水煮10分钟左右至熟。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

　　材料：甜玉米两根、用豆浆程序就能做好 ，

　　4、清水适量

　　做法：

　　1 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。两根甜玉米放入锅中 ，直接取下生玉米粒，

　　6、所以需要打一会儿停一停再继续 。