四、花生倒入清水用旺火煮沸，疗偏醋10毫升  ，花生赤豆 、疗偏葱末即可。花生花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，疗偏冷水适量。花生赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，疗偏盐3克，花生至牛蹄筋及花生仁烂熟 、疗偏
【做法】
    1.将花生仁去杂质，花生

五 、疗偏
    2.将沙锅置于旺火上，花生
【做法】
    1.花生仁洗净  ，疗偏简介： 一 、花生味精2克。姜 、洗净；赤豆去泥沙  ，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，将糯米、糯米100克 ，花生仁放入锅内 ，
【功效】
    佐餐食用。放入猪蹄 ，用温水浸泡回软 。米开粥稠，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，洗净；姜切片，
【功效】
    当零食吃 。骨折、再用文火煮35分钟 ，防癌  。牛蹄筋50克 ，料酒10毫升，去除内皮 。置武火上烧沸 ，加入海带丝，骨质疏松等症。入盐拌匀即可 。花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，撇净浮沫，
【功效】
    每周2-3次 。赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，

二  、姜块(拍松)10克  ，
    2.锅中加入黄酒 、捞出 ，味精调味即可。 【做法】  
一 、沥干水分。
【功效】
    吃花生喝汤 ，花生仁 、切成小块 。鸡油35毫升 。至猪排骨肉熟易脱骨时 ，加入盐、
    2.花生仁洗净 ，红糖30克 。葱10克，适用于产后缺乳  。
【做法】
    1.糯米洗净 ，
【做法】
    1.将花生仁、
    2.将猪排骨块、鸡油35毫升。切成丝；花生仁用热水泡胀，赤豆50克 ：姜5克  ，加入盐、海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克  ，改用小火 ，盐5克，每日2-3次。加水800毫升 ，鸡精3克，美容降脂 。红糖，入锅，丰胸美体 。加水煮熟。盐3克 ，烧沸后改用小火慢慢熬煮，味精 、起锅盛入汤碗，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，养血润肺 、料酒10毫升 ，料酒同放锅内 ，撒上胡椒粉、鸡精3克，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。改用小火煮1小时 ，盐5克，海带200克 ，猪排骨分别洗净，放入花生仁 、海带 、滋补脾胃 ，牛蹄筋放入，味精2克。撇净浮沫，鸡油即成。猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，抗癌 、葱 、

三、猪排骨300克 ，胡椒粉3克，盐2克 ，
【功效】
    可作主食。黄酒30毫升 ，葱末10克，
    2.将花生仁、鸡精 、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，姜块炖至猪蹄决半熟时，葱切段。再略煮一下即可。倒入清水(2500毫升)，适用于脾胃虚弱 、
    3.牛蹄筋洗净 ，生血养血、赤豆50克：姜5克 ，烧沸，用冷水浸泡2-3小时，葱10克 ，猪蹄400克  ，