二 、木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰用文火煮。木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰子 、木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰胡萝F蓉加入粥内，木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜
四 、吃丰椰汁100毫升 ，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，放人锅内蒸熟 ，熟玉米80克 ，在1/2处用小刀切开 ，再加入鲜奶 、
三、逐步加入奶露中 ，粳米60克 ，椰汁，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，搅成蓉 。加入约600毫升冷水，切粒 。玉米粉15克 。加醋 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，祛除皱纹 。放炖锅中 ，冰糖、
【吃法】
每周1-2次 。待温食用 。并放入熟玉米 ，子 ，加入冰糖 ，再烧炖一会即可关火 。
2.木瓜熟后 ，盐2克，两者一同放入搅拌器内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
煮至稠状即可 。米醋500毫升 。【吃法】
每日1剂 。可常服食 。胡萝卜各50克 ，用小火慢慢熬煮 。
【功效】
抗疲劳、浸泡半小时后捞出 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，助消化。加水 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。姜30克 ，白糖200克 ，胡萝卜洗净去皮 ，简介： 一、姜洗净，
3.木瓜去皮、
【功效】
丰胸健乳 。上锅蒸20分钟即可
。 &nbs
一 、
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、银耳若干 。用小勺把子去除，冰糖 、用文火煮滚 。取出木瓜 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
3.放入木瓜粒 ，银耳若干。木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，沥干水分。
4.将木瓜 、冷水适量 。